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杭州億凡醫療器械有限公司

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關節康復器廠家妙招

2022-01-05

　　1.多開展物理保健按摩

　　物理保健按摩有利于提高病人的肌張力，改進關節主題活動區域。但要注意的是，關節康復器比較好由醫生專家開展實際操作，干萬不能盲目跟風到不靠譜的小診所開展保健按摩醫治。

　　2.特別注意保養已損傷關節

　　關節康復器在日常日常生活，不可以讓關節長時間位于一種姿態，不可以草率地做不斷伸屈。需注意防止膝蓋的機械性損傷，盡量避免關節的重量和損壞，如膝、膝關節的關節炎病人平日要盡量減少上、下樓，長時間下蹲、站起、跪姿、登山及長途跋山涉水等較強烈的對關節有受損的健身運動，特別是在在關節腫脹時更應防止。
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　　3.選鞋底子綿軟有彈力的鞋

　　平常需穿適度的鞋，薄弱的平跟鞋并不是特別好的選擇。由于穿平跟鞋走動時，重量會太多地壓在腳跟上，行走時間長了，提交的沖擊力很有可能會令人造成足跟、踝、膝、髖、腰等位置的疼痛感和不適感，長時間導致對關節不良影響便可發生關節炎的主要表現。

　　4.開展恰當的鍛煉身體

　　關節炎的病人可以多開展一些適度的肌肉訓練，關節康復器使肌肉組織健身運動融洽和肌張力提高，那樣可緩解關節病癥，提高關節周邊的能量和體力及提升關節的可靠性，維持和提升關節主題活動的區域及提升日常主題活動工作能力，有益于病況修復和疾病控制。

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